新华网天津5月30日电（记者周润健、李菲）中国青少年研究中心最新发布的《中国少年儿童十年发展状态研究报告（1999－2010）》显示，我国中小学生睡眠时间连续减少，近八成睡眠不足。参与调查的专家表现，没有充分的睡眠，就难以保证健康的成长。长期睡眠不足，将会造成免疫力低下，影响身心和智力发育，给孩子的未来幸福埋下隐患。

　　这份研究报告是中国青少年研究中心对1999年、2005年和2010年三次调查结果进行对照之后发布的总报告。

　　在我国，有关学生健康和卫生的工作条例中明确规定，应保证小学生每天10小时，中学生每天9小时的睡眠时间。但2010年的调查显示，在学习日，中小学生平均睡眠7小时37分钟，比国家规定最低时间（9小时）低了1小时24分钟，比2005年减少了1小时22分钟，中小学生睡眠时间低于国家规定时间（9小时以上）的比例达78.1%，比2005年增长了32.4%；在周末，中小学生平均睡眠7小时49分钟，比国家规定最低时间（9小时）低了1小时12分钟，比2005年减少了1小时47分钟，中小学生睡眠时间低于国家规定时间（9小时以上）的比例达71.8%，比2005年增长了41.5%。

　　转自新华网

　　作者：周润健 李菲