据香港星岛日报报道，椎间盘退化向来都以为属退化症，但港大李嘉诚医学院最新调查发现，香港有三成半青少年涌现椎间盘退化，最年青患者更只有12岁；超重的青少年涌现椎间盘退化机遇，比正常体重高出3倍。学者表现情形与儿童超重不无关系，若不接收治疗，严重致腿部疼痛，甚至大小便失禁等；建议家长多陪伴子女多做运动，避免因超重而涌现椎间盘退化等病症。

　　港大医学院去年随机调查83名13至20岁香港青少年，发现三成半人均患有轻微至中等程度的椎间盘退化，即椎间盘开端涌现水分流失，甚至扁榻；9成3患者更同时觉得腰痛。矫形及创伤外科学系临床教授张文智指结果比想象高，指以往以为椎间盘会于20岁后才开端退化，今次调查却显示20岁以下青少年，已涌现椎间盘退化。

　　张教授续称，除年纪及遗传因素外，超重及痴肥都会令椎间盘退化：“超重的青少年患上椎间盘退化机遇，会比正常体重的青少年高出三倍。”他形容椎间盘似“车軚”，一旦涌现退化就会令水分逐步流失，慢慢变得扁塌，体型过重或坐姿不正等因素会令椎间盘表皮受压，涌现撕裂，导致软骨移位或椎间盘凸出，有机遇因而令神经线受压，涌现坐骨神经痛。

　　在调查中最严重的个案，是一名20岁少女，她在16岁时体重已达73公斤，当时觉得左侧腰及左大腿痛，更恶化至连起床亦有艰苦，经磁力共振扫描后发现她有三节腰骨椎间盘开端退化及移位。经手术治疗后，体重虽有回落至64公斤，但及后又再回升，至19岁时已属痴肥，体重达82公斤，椎间盘退化问题再次复发，令她觉得右侧腰痛，要再接收治疗。

　　张文智表现上述个案已属极端严重的病例，患者病发后若不接收治疗，有机遇严重至腰部、腿部疼痛，甚至大小便失禁：“要实时做手术，否则患者成世都会失禁，而一半接收手术的患者可以改良失禁情形。”他指腰痛虽无实时性命危险，但会影响患者生活及情感，尤其影响学童的集中力，令学业因而受影响。他建议家擅长子女年幼时树立健康的饮食及运动习惯，由父母陪伴多做运动，如多步行或以行楼梯取代乘电梯都可以。