新华社北京９月２日电（曹宇晨 姬烨 单磊）２０１０年国民体质[TiZhi]监测公报２日上午公布。据调查结果显示，我国国民体质[TiZhi]总体合格率持续上升，学生[XueSheng]体质[TiZhi]健康[JianKang]状况总体有所改善，但各年龄段人群的超重与肥胖率却持续增长。

    据悉，此次检测工作自２００９年１月至今历时２年半，共经历了前期准备、数据采集、数据汇总和处理、工作总结等4个阶段。监测对象为３岁－６岁的幼儿、７岁－１９岁的学生[XueSheng]、２０岁－５９岁的成年人及６０岁－６９岁的老年人。监测采取整群随机抽样的方式，监测指标包括了体质[TiZhi]所涵盖人体的身体形态、身体机能和身体素质等３个方面。

    主要调研结果表明，幼儿的身体形态生长发育水平和身体素质呈持续增长趋势；学生[XueSheng]体质[TiZhi]健康[JianKang]状况总体有所改善；成年人、老年人的身体机能水平有所回升；成年人的力量耐力持续增长；老年人的柔韧性和反应能力有所提高；国民体质[TiZhi]总体合格率持续上升。

    调研结果同时显示，我国国民体质[TiZhi]健康[JianKang]方面仍然存在不少问题，如大学生[XueSheng]的耐力、速度、爆发力、力量素质继续出现下降；中小学生[XueSheng]、成年人、老年人超重与肥胖率持续增长；学生[XueSheng]视力不良检出率持续增高且出现低龄化倾向；成年人的绝对力量和爆发力持续下降；老年人的力量素质有所降低等。

    国家体育[TiYu]总局群体司司长盛志国在会上表示，自国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，特别是北京奥运会之后，向体育[TiYu]强国迈进的宏伟目标极大地推动了全国健身事业的发展。积极参加运动健身已逐渐成为人们生活的重要内容。

    盛志国还说，此次监测数据反映出达到《国民体质[TiZhi]测定标准》“合格”标准以上的人数比例持续增加，充分说明全民健身的浓厚氛围使我国国民的体质[TiZhi]总体水平持续提高。但也反映出部分年龄人群的体质[TiZhi]水平还有波动，说明我国国民运动健身的科学性还有待于进一步提高，运动健身的效果还有待进一步增强。

    而针对学生[XueSheng]群体在体制健康[JianKang]方面所存在的问题，教育部体卫艺司司长杨贵仁表示，教育部将围绕教育规划纲要的贯彻落实，采取一系列有力措施，促进学生[XueSheng]体质[TiZhi]与健康[JianKang]水平不断提高。一是采取有效措施，切实保证学生[XueSheng]每天一小时的校园体育[TiYu]活动；二是建立和完善学校体育[TiYu]卫生工作保障机制；三是建立健全推进学生[XueSheng]近视眼防控工作机制，把减负落实到教育教学各个环节；四是努力改善学生[XueSheng]营养健康[JianKang]状况。

2010年国民体质[TiZhi]监测结果解读
——学生[XueSheng]体质[TiZhi]与健康[JianKang]问题与成绩并存

    新华社北京９月２日电（记者单磊 姬烨）教育部、国家体育[TiYu]总局联合国家六部委２日共同颁布的《２０１０年全国学生[XueSheng]体质[TiZhi]与健康[JianKang]调研结果》中，虽然肯定了过去五年中学生[XueSheng]体质[TiZhi]发展的成果，但同时也提出了很多问题，中国青少年体质[TiZhi]发展之路仍旧任重道远。

    教育部体卫艺司司长杨贵仁介绍说，参加这次调研的学生[XueSheng]人数达到３４万多人，涉及３１个省市的２７个民族。总体来看，学生[XueSheng]体质[TiZhi]与健康[JianKang]状况有所改善。其中有两项指标是从１９８５年六部委首次进行调研以来，２０多年里第一次停止下降趋势，分别是肺活量和中小学生[XueSheng]的身体素质。

    肺活量是反映人体生理机能水平的重要指标，调研显示，在所有年龄段和所有测试人群中，肺活量都有不同程度的提升。中小学生[XueSheng]主要是指７岁－１８岁年龄段的学生[XueSheng]，调研显示，反映下肢爆发力的立定跳远成绩、反映身体柔韧度的坐位体前屈和反映耐力素质的耐力跑等项目比２００５年有部分提高，反映力量素质的握力成绩全面提高。

    中小学生[XueSheng]身体素质有了提高，这主要跟国家推行“阳光体育[TiYu]”工作和“每天锻炼[DuanLian]一小时”的要求有直接关系。杨贵仁说：“这些成绩的取得，主要得益于《中共中央国务院关于加强青少年体育[TiYu]增强青少年体质[TiZhi]的意见》的贯彻落实。当然，也特别感谢各级党委、政府和学校，没有他们的努力将没有这个成绩。”

    但在中小学生[XueSheng]体质[TiZhi]状况出现好转的同时，大学生[XueSheng]人群的身体素质仍旧延续下滑的趋势；中小学生[XueSheng]营养过剩的情况普遍，超重和肥胖比例城乡都持续增加；而在所有年龄层，近视的比例都在上升，而且有向低年龄层次扩散的危险。杨贵仁说：“虽然全国学生[XueSheng]体质[TiZhi]总体有提升，但提升效果不明显，某些个别方面还有下降趋势，全国学生[XueSheng]体质[TiZhi]健康[JianKang]的状况仍旧很严峻。”

    调查发现，中国大学生[XueSheng]的体育[TiYu]锻炼[DuanLian]普遍低于中小学生[XueSheng]，大学生[XueSheng]过多的将时间用于上网、看电视、玩游戏机。教育部在切实落实“每天一小时校园体育[TiYu]活动”中，一直比较重视对中小学的考核，对高校的要求还不到位。高校体育[TiYu]工作的问题也是近年来出现的新情况，还没有切实可行的改善对策。目前在各中小学业绩考评和评先评优活动中，没有认真落实“每天一小时体育[TiYu]活动”的学校都是“一票否决”，而高校则还没有类似的评价机制。调动大学生[XueSheng]主动参与体育[TiYu]锻炼[DuanLian]的积极性是下一阶段的重要工作。

    杨贵仁说：“目前全国各高校都呈现急剧扩大的趋势，很多高校动辄４万－５万在校学生[XueSheng]。这不像一个中小学１０００多人可以到操场上锻炼[DuanLian]，几万人如何集体锻炼[DuanLian]，如何安排体育[TiYu]活动，这都是我们未来需要讨论研究的课题。”

    学生[XueSheng]近视率居高不下也是令人非常担忧的情况，学生[XueSheng]学业过重是很重要的因素。杨贵仁说：“一些地方和学校片面追求升学率，对学生[XueSheng]减负工作做得不到位。减负工作是教育部三令五申的要求，下一阶段我们会要求将减负落实到各个环节，不得增加课时和提高教学难度。”同时加强幼儿园的保健工作也逐渐提到议事日程上，防止和纠正幼儿园教育“小学化”，防止近视率向低年龄层次扩散的趋势。

    杨贵仁提出，想加强学生[XueSheng]体质[TiZhi]健康[JianKang]，既有学校的因素，也有家长和社会的因素。杨贵仁说：“我们尤其需要家长的支持。很多家长总考虑加强孩子智力的发育，想培养出天才学生[XueSheng]，而忽略了体质[TiZhi]的发育。没有家长和社会的支持，仅靠学校的改善是无法将这项工作真正完成的。”

    杨贵仁最后说：“引导全社会树立‘健康[JianKang]第一’的理念，引导广大青少年积极参加体育[TiYu]锻炼[DuanLian]，养成健康[JianKang]的生活方式，营造全社会共同促进青少年体质[TiZhi]健康[JianKang]的良好局面，是提高青少年体质[TiZhi]状况的有效途径。”

中国人十年增长体重相当于西方人三十年
——解读２０１０年国民体质[TiZhi]监测公报

    新华社北京９月２日电（记者姬烨、单磊）“过去１０年，国人的增长的体重几乎等同于西方人在过去３０年增长的体重。”体育[TiYu]科学研究所研究员、群众体育[TiYu]研究中心副主任王梅说。

    ２０１０年国民体质[TiZhi]监测公报２日上午在京公布，国家体育[TiYu]总局和教育部的相关人士在第一时间向新华社记者进行了解读。王梅介绍说，改革开放以前，国人的体重一直偏瘦，西方都说中国没有体重问题。但改革开放之后，特别是近２０年以来，国人的肥胖率和超重率大幅增长。

    从２０００年开始，国民体质[TiZhi]监测每五年进行一次，今年是第三次。本次监测的对象为全国３１个省、市、自治区的３岁至６９岁中国公民。监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质三方面。而总体合格率上升、肥胖率持续增长、中小学生[XueSheng]身体素质提高无疑成为了此次监测的关键点。

    不论中小学生[XueSheng]，还是成年或老年，国人超重与肥胖率都在持续增长。王梅表示：“肥胖和超重是全球性问题。这与我们的生活方式变化有很大关系。比如以前我们是走路、骑车上班，而现在很多人是开车或乘坐快速公交上班。此外，我们工作中的体力活动也大幅度减少，再加上摄入的能量又高，很容易导致肥胖和超重”。

    肥胖、超重会导致诸多慢性病，王梅建议想要减肥的人要注意吃、动两方面平衡。“一要全面营养，膳食平衡，二要坚持中小强度的有氧运动，比如游泳和慢跑”。

    王梅介绍，与上次国民体质[TiZhi]监测公报相比，反映生长发育水平的身体形态指标有所增长，反映肺活量、台阶指数等的身体机能指标大部分也有所提高，而反映力量、柔韧性等的身体素质指标则有升有降。

    “与２００５年相比，２０１０年国民体质[TiZhi]总体合格率（即达到‘合格’以上标准的人数比例）有所增长，这种增长的趋势在不同年龄、性别以及城乡人群中均有所体现，”王梅说。

    与此同时，国人特别是２０岁至５９岁的成年人，在柔韧性、绝对力量和爆发力方面与之前相比也有所下降。按通常的理解，随着营养的丰富和锻炼[DuanLian]意识的提升，这些身体素质指标应该随之增长才对。但王梅解释说：“近几年，人们的体育[TiYu]锻炼[DuanLian]意识虽然增强，但在进行体育[TiYu]锻炼[DuanLian]时，人们往往更重视有氧锻炼[DuanLian]，对力量和柔韧度的锻炼[DuanLian]相对不够重视。”

    王梅建议人们在体育[TiYu]锻炼[DuanLian]中应注重全面性和科学性。“锻炼[DuanLian]要有针对性，针对自己的目标，比如减肥、锻炼[DuanLian]耐力、柔韧性。但也要考虑全面发展，比如，不能为了减肥，只是有氧锻炼[DuanLian]，不吃饭，忽视其他方面”。

    中小学生[XueSheng]的身体素质一直备受关注，从今年的调研结果来看，学生[XueSheng]体质[TiZhi]健康[JianKang]状况终于遏制了持续下降的趋势，这表现在形态发育水平继续提高、营养状况继续改善、肺活量水平出现上升拐点等。

    教育部体卫艺司司长杨贵仁说，这与国家推行“阳光体育[TiYu]”工作和“每天锻炼[DuanLian]一小时”的要求有关。他还表示，为了进一步巩固成果，教育部将把中小学每天一小时校园体育[TiYu]活动作为学校年度考核的重要指标，“对不能落实和保证每天一小时校园体育[TiYu]活动的，将在各种评先评优活动中实行‘一票否决’。”