重庆晨报讯 (记者 朱阳夏)对于很多想瘦的人来说，任何办法都愿意尝试，哪怕辛劳、难受也在所不惜。难道就没有一种既能轻松减肥，又不用受苦的两全其美的办法吗？当下，一种另类办法在白领中风行起来———看图减肥。

　　据称只要每天看一看这两张图，就能起到克制食欲的效果，吃得少自然就会瘦。究竟是什么图片，如此“神奇”？

　　看了恶心，不想吃东西

　　“我饭前都会看一下，看久了心里就恶心，有种想呕吐的感到，就不太想吃饭了。”在解放碑时期豪苑一家婚庆公司工作的陈小冬用了很多办法，“我节过食，但每天都在刻意压抑心坎想吃东西的想法，太难受了。虽然看图也是节食减肥，但能让我看得反胃，就自然而然地压抑住了想吃东西的冲动。”

　　昨日上午，重庆晨报记者在网络上搜索到这两幅现在火爆异常的减肥图：一张是看起来像五颜六色的水母，密密麻麻地聚在一起；另一张如同抽象画，由黑、黄两道浓浓粗粗的色块交叉在一起。画外还有备注介绍，因为图片颜色鲜明，能够下降人的食欲。

　　中午，重庆晨报记者请三位朋友观看这两幅图。除一人说多看一会儿五彩斑斓的水母图有些眼睛发胀头晕外，其他两人都没有什么反响，午餐饭量一如往常。

　　专家：心理暗示起作用

　　看图减肥到底靠不靠谱？“不同的色彩可以对情感产生影响，特别的视觉图片确切可能引起有些人的不舒畅反响，但不太可能会引起胃或其他脏器难受。”昨日，高级心理咨询师朱美云说，这种色彩对心理情感产生的负面影响程度因人而异，“心理暗示强的人，负面情感反响大一些，反之就轻一些，有的人根本没反响。”

　　高级营养师王洪玲女士说，减肥还是要靠运动、科学饮食这些健康的方法，长期坚持不但会收到显著效果，还能养成良好的生活方法，有益身体健康。