一直到中午1时，国脚们才鱼贯从楼上的房间下来，进入一楼的餐厅用午膳。途中见到相熟的记者，国脚们会自动上前打召唤。卡马乔入主国足之后，向足协强调必需善待媒体，因为这是国际通例。所以，国脚们也一改以往对随队记者冷漠的态度。

　　陈涛“打肿脸充胖子”

　　国脚们都向记者大赞安曼凉快宜人的天气，“认为和昆明没什么差别，和以前来西亚的感到不太一样。”李玮峰说。杜威走路的姿态不太便利，因为他在和新加坡队的竞赛中伤了脚踝，他对自己的伤势表现遗憾，愿望能尽快恢复。和杜威一样有伤在身的还有黄博文与陈涛，陈涛在和新加坡队的竞赛中被对方门将狠击一拳，赛后送院诊断为轻微脑震动。这时涌现在记者面前的陈涛虽然脸还有点肿，但神志已经相当苏醒，“我这叫打肿脸充胖子吧！”陈涛打趣说。

　　当晚7时，国足在约旦进行了第一次适应训练。除了有伤在身的3名球员，其他19名国脚悉数参加。在这支国家队中，仅有的参加过2006年亚洲杯预选赛在约旦对巴勒斯坦队一战的只有郑智和孙祥两人，他们表现愿望能在竞赛中首发出场。