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2010版国情
世游赛前花游姐妹花蒋文文、蒋婷婷忙“增肥”--中国国情
2011-07-05
俗话说,减肥是女人一生的事业,而中国名堂游泳队中的蒋文文、蒋婷婷这对姐妹花,最爱听的话却是“你胖了”。世游赛最后两周冲刺,井村雅代愿望姐妹俩能再胖一点。
姐姐蒋文文身高1.75米,妹妹蒋婷婷身高1.74米,体重都不足54公斤,井村雅代上任以来,给姐妹俩安排的任务就是增肥。因为在她看来,世界花游的竞争越来越要求力气、肌肉和速度,而要达到这个要求,姑娘们就必需增长体重。
两人的目的,是增重2公斤,蒋文文要增重到55.5公斤,蒋婷婷要达到56公斤。可连主管教练都发愁,她们怎么吃也不胖。实际上,早在2008年北京奥运会之前,井村雅代就要求姐妹俩增肥,当时她们的饭量已经达到了队友的三倍,但她们始终没有达到教练的要求。
队内,教练组将队员分成4个小组,分离是重点增肥小组、安稳增肥小组、保持体重小组和减肥小组。“文婷姐妹”被分在重点增肥小组。可依照她们的话说,即使是胡吃海喝,也很难增重。甜食、夜宵、加餐,全都上了,可区区“2公斤”还是成了横亘在姐妹俩面前的一道难题。按蒋婷婷的话说,她们本来就属于“瘦长型体质”。
为什么长不胖?因为花游的训练耗费量实在太大,身上没有多少脂肪。实际上,井村雅代要求的不是增肥,而是增重,也就是增加肌肉,这样才干在水中更好地展示力气之美,因为在新版“雀之灵”的编排中,增长了更多高难度的连接和造型。
昨天的训练赛,由于接连参加了集体项目和双人项目,蒋文文和蒋婷婷的体力的确有些跟不上,姐妹俩表现,还须要做改良,不过她们指出,全队都会以最佳状况征战世游赛。
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