还有两周，刘翔的七步上栏新技术就将展现在大家面前。这几天，刘翔在莘庄训练基地进行最后的巩固训练。对于结果，他和师傅孙海平都没有特殊去斟酌，进一步发掘潜能，尝试着跨出第一步，这对于刘翔而言是一种新的开端。

　　这几天的训练中，孙海平说得最多的一句评价就是“进了”。这句“进了”，指的是刘翔的七步上栏基本已能跑进改技术前八步上栏的成就。仅仅两个月就能赶上之前的成就，这对于刘翔和孙海平而言都是一个不错的信息。“才两个月就跑成这样，靠的是之前累积的实力。”只不过，这一成就与刘翔鼎盛时代，还有差距。

　　对于训练中的提高和所体现的成就，孙海平表现满意。目前当务之急就是通过竞赛检验，去做综合评估，去最终决定以何种策略面对伦敦奥运会。因此刘翔团队已肯定，在上海及之后美国站的竞赛中，刘翔都会用七步上栏技术去跑。依照孙海平的估量，如果能在竞赛中跑出13秒左右的成就，就已经相当不错了。

　　当初修改技术动作时，师傅孙海平最担忧的一点，就是起跑和上栏的连接部分，担忧因此会影响刘翔精彩的栏间节奏。如今经过两个月的磨合练习，刘翔上第一个栏的胜利率已达到了100%，即使使用起跑器起跑，也已能基本适应。最重要的是，在近期的训练中，刘翔在起跑、尤其是前三个栏的成就都有所进步，欠缺的，只是一场实打实的竞赛。

　　刘翔也知道，目前外界甚至是田径界圈内，很多人都对自己改技术抱着疑惑的态度，以为已经坚持了十多年的技术，不是说改就能改成的。但他以为，路是自己选的，对于28岁的他而言，作出这样的选择，也是为了追求新突破。他说：“每一次突破都是自我超出的进程，一种历练与重塑——将起跑到第一栏的八步改为七步艰苦很大，也不必定胜利，但我不怕失败！做什么事情，都须要不断转变、转型，一味守是不行的。”(记者 厉苒苒)