一场58分的大胜，让“老大哥”宏远潇洒地回到东莞体育馆，期待新世纪的到来。今天下午的训练，宏远队内的氛围显得十分轻松，但宏远主帅李春江却谨严地对记者表现，“第一场虽然大比分取胜，但这完整不是对手的真正实力。艰苦还是有的，要认真筹备。”　　

　　今天刚过15时10分，宏远的中巴就停在了训练馆门口，所有主力球员悉数到场参加训练。可能是之前的大胜让大家心里有了底，每个人脸上的表情都显得比较轻松。

　　在正式训练开端前，李春江还颇有兴趣地和积臣在3分线外比划了起来，每当李春江投出一球，积臣就“鬼马”地丢起一块毛巾去砸投出的球，训练馆中回荡着笑声。

　　在今天上午的训练中，宏远主要是以投篮和常规的有球训练为主，强度不大。而在下午的训练中，球员们先是拉了拉韧带，随后做了做有球跑动训练和传切配合，连续了大约30分钟左右，球员们休息了一番，进行了大约15分钟的半场5打5反抗。

　　之后，内线和外线球员被分为两组，朱芳雨、周鹏、陈江华、刘晓宇等外线球员被部署做外线定点投篮训练；而海斯里普、王征、苏伟等内线球员进行了内线强打转身投篮训练，积臣则在篮下扮演防守者的角色配合训练。

　　之后，是一组放松性质的自由投篮，两个外援海斯里普和哈德森都进行了几个位置的中距离投篮训练，显得手感不错。5时刚过，下午的训练便告一段落。

　　“其实我们(和新世纪)没那么大差距。”李春江告知记者，“这么大比分的成功，实际上是意料之外的。”李春江补充，“他们(新世纪)没有施展真正水平，而且经过这近3天的调整，(我们的)艰苦还是有的。”当然，他不否定，这么大的比分给队伍加强了信念。

　　王仕鹏则说：“和对手互相都很了解。之前也有信念，但是真没想到赢那么多。”当有记者问王仕鹏，明天是他的生日，他会不会以一场成功来庆贺生日时，他笑了笑，并没有答复——看来，他们还是筹备用成就说话。(黄维 张健强)